Capita a moltissime persone di sentirsi insicure: prima di un colloquio di lavoro, in una relazione, di fronte a una decisione importante o anche solo guardandosi allo specchio. Quando questa sensazione diventa frequente, si parla spesso di "bassa autostima". Ma cosa significa davvero non sentirsi sicuri di sé, e perché per alcune persone questa sensazione è occasionale mentre per altre diventa una compagna costante? In questo articolo proviamo a guardare il problema da una